» » КАК ИСПРАВИТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ ЛОРДОЗ
  • 18.03.2019
  • 437
  • 0

КАК ИСПРАВИТЬ ПОЯСНИЧНЫЙ ЛОРДОЗ

Лордозом поясничного отдела называется естественный изгиб самой нижней части позвоночника, направленный внутрь.Перед тем, как исправить сильный прогиб в зоне поясницы, пациент должен пройти тщательное обследование. Говорить «у меня лордоз поясничного отдела» нельзя: говорящий расписывается в собственной безграмотности. Ведь «лордоз» – это изгиб позвоночного столба, обращенный выпуклостью вперед, и в норме именно в поясничном отделе существует именно такая дуга. Как узнать, есть ли у меня лордоз? Станьте спиной к стене. Пятки, плечи, ягодицы и голова должны касаться стены. Попросите кого-нибудь измерить расстояние от стены до Вашей талии. Лордозом называют изгиб позвоночника выпуклостью вперед. Он встречается в двух отделах позвоночника – шейном и поясничном. В некоторых случаях его можно назвать нормальным, но иногда его считают искривлением, то. Эта минутная тренировка поможет исправить гиперлордоз поясничного отдела позвоночника — нарушение осанки, которое может. Продолжительность:

Рубрика: Обучение

Наиболее популярные видео